关心孩子的心理健康

柯云路

我们讲过，幸福美满的人生，可以用六个字概括：成功、健康、自在。那么，在考虑孩子的人生问题时，永远不能忘记他的健康。

目前的社会不仅对大人，特别是对孩子，在健康问题上有片面性，比较重视生理健康而忽略心理健康。在少年儿童的这个年龄段，心理健康问题是比较严重的。

一项比较权威的调查表明，全国4—16岁的少年儿童心理和行为问题发生率高达13.9%。有关部门的抽样调查发现，小学生存在不同程度心理障碍的比例为20%─30%，中学生为40%─50%。当然，对少年儿童的心理素质还有多种测试方法，不同的测试结果表明，当前中学生心理素质合格率仅为17%，多数人心理素质不完全合格。在不完全合格的人中，很多是有心理、行为障碍的。

上海市的一项调查表明，中小学生心理问题发生率为15.43%。其中小学生尤为严重。小学生心理问题发生率为23.2%，平均四个学生中就有一个孩子心理上存在着不健康现象。最通常的表现是焦虑、忧郁等症状，不能够正常地与人交往，性格孤僻，还伴有多种精神上的紧张反应。

一个人的心理健康状况不好，发生了问题，一般来说有这样三个层次。

最严重的一种就是通常所说的精神失常。比如精神分裂、精神病等。这种情况在孩子中间并不多见。

第二种，用现代心理学、医学的术语讲，是不同程度的精神神经症。如强迫症、恐惧症、疑病症、忧郁症、焦虑症、神经衰弱等。

举个例子，有的小孩老担心自己和父母的安全，害怕自己出事或者父母出事。又比如，有的孩子老怀疑自己有这种病或那种病。有的孩子老觉得手没洗干净，反复洗，这是一种强迫观念。很大的孩子夜晚还不敢独自睡觉，老觉得有危险。这些都是精神上的不健康现象，这种现象在孩子中间是比较多的。

第三种，一般的心理障碍、心理脆弱。例如学习紧张一点就出现反应，咳嗽，发烧，考试结束就好了。考试一来又开始咳嗽，剧烈咳嗽甚至呕吐。有的孩子一到星期一就感到紧张，疲劳，到周末了就松弛下来。

这都反映出精神上的某些不健康。之所以和家长们讨论这个问题，是因为如果在孩子小时候不注意他的心理健康，等他长大以后，问题就会累积得比较严重了。

孩子由于不能适应生活及学习的压力，产生各种各样的情绪和心理反应，像焦虑、抑郁、忧郁、孤僻，与同学交往困难，包括通常说的神经衰弱及由心理原因造成的官能症，像肠胃官能症、心动过速等等。很多大学生学习紧张时，会觉得身体这儿不舒服，那儿不舒服，比如胸闷、消化不良、头痛，包括一些妇科的不良反应，好像是生理原因，其实是心理原因。

（选自2012年5月31日《今晚报》）