一、语言训练操

第一部分：分构音器官运动操

1、口部运动：共4节使口部肌肉、关节协调完成      

A、撅起觜  B、咧开觜  C、鼓起腮  D、咂咂觜     

2、舌部运动：共6节充分调动舌部肌肉活动，使舌头活动更灵活，能够在发音时找到正确的位置。

A、伸收舌  B、舔嘴唇  C、舔嘴角  D、弹响舌  E、舔绕唇  F、顶两腮     

3、下颌运动：共4节提高在发音时下颌的控制能力     

A、张口闭口  B、左右移动  C、前后移动   D、上下叩齿

第二部分：按摩操

共6节通过按摸、揉、搓、弹、捏等手法，刺激穴位，从而使参与发音的各部分肌肉运动功能得到提高      

A、        口轮  B、捏下颌  C、搓下巴  D、弹颧腮  E、揉面颊  F、轻拍面部

二、口腔运动

1、唇部运动：   

 ⑴.将嘴巴张至最大（或说“啊”）停留3-5秒再放松。   

 ⑵.将嘴巴左右伸展（或说“一”）停留3-5秒再放松。  

 ⑶.将嘴巴噘起呈现圆型（或说“呜”）停留3-5秒再放松。    

⑷.将嘴型从“啊”变成“一”（可不发出声音）连续3-5次。    

⑸.将嘴型从“一”变成“呜”（可不发出声音）连续3-5次。    

⑹.将嘴型从“呜”变成“啊”（可不发出声音）连续3-5次。    

⑺.将嘴型做出“啊——呜”（可不发出声音）连续变化3-5次。    

⑻.将嘴巴用力闭紧吸住，并做出“啵”的声音。（儿歌：咏鹅、小宝宝）    

⑼.将嘴唇向内用力吸，并做出小鸟叫声。    

2、舌头运动：    

⑴.将舌头伸出，越长越好，停留3-5秒再做缩回放松。    

⑵.以同样的速度将舌头伸出——缩回，连续3-5次。    

⑶.将舌头伸出，向右（左）嘴角，停留3-5秒再缩回放松。   

⑷.将舌头伸出，向右左嘴角连续移动3-5次。    

⑸.将舌头伸出，向上（下）嘴唇，停留3-5秒再缩回放松。

三．脸颊运动
1.用手轻轻拍拍双颊，下巴，嘴唇
2.紧闭嘴唇吹气使脸颊鼓胀
3.用力吸吮，使脸颊凹入
4.作出各式各样可以牵动脸颊肌肉鬼脸

四、其他运动
1.吹气、吹泡泡、吹小纸片、吹小蜡烛等吹的动作
2.吹玩具喇叭、笛子等用力吹出声音
3.使用吸管吹或吸的练习
4.模仿各种动物的叫声，如狗——汪汪、鸭子——呱呱、鸡——咕咕
5.模仿各种环境、交通工具、对象的声音，如下雨——唏沥、汽车喇叭——叭叭、打鼓——咚咚